今日はラン休み。
筋トレ1セット。
腕立て伏せがキツい。それでも去年の今頃よりはできる回数は増えている。
年齢的になかなか伸びないけれど、それでも少しずつは進歩。
フリーアプリでスペイン語の勉強をやってみると、初歩の初歩からのスタートだけども面白い。双六みたいに進んでいく過程が見える仕組みがいい。
ちょっとの進歩をまだまだ楽しめるのが我ながら「いいな」と思う。
今日はラン休み。
筋トレ1セット。
腕立て伏せがキツい。それでも去年の今頃よりはできる回数は増えている。
年齢的になかなか伸びないけれど、それでも少しずつは進歩。
フリーアプリでスペイン語の勉強をやってみると、初歩の初歩からのスタートだけども面白い。双六みたいに進んでいく過程が見える仕組みがいい。
ちょっとの進歩をまだまだ楽しめるのが我ながら「いいな」と思う。