52歳 フルマラソンの道

51歳からのフルマラソン完走への記録→完走は2ヶ月で達成。新たに目標設定をして「楽しんで成長するランニング」を継続。現在52歳、50代でもやれます!

トレーニング 2017/6/1

今日も一昨日同様に全仏オープン錦織圭2回戦をテレビ観戦しながら筋トレ1セット。

余裕の勝利かと思いきや、最後は競る展開に。世界最高峰のグランドスラム大会の本戦トーナメント、侮れない。

今日から6月。空梅雨の声も聞こえるけれど、暑さと湿気に負けずに体調重視で今月は過ごしたい。