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52歳 フルマラソンの道

51歳からのフルマラソン完走への記録→完走は2ヶ月で達成。新たに目標設定をして「楽しんで成長するランニング」を継続。現在52歳

トレーニング 2017/5/3

ランニングは休み。

昨日と同じく筋トレ1セットして、ストレッチ。

 

今日は有明テニスの森で関東学生テニストーナメントの本戦を観戦。

学生の大会と言えども、体育会。真剣味をヒシヒシと感じる。

昨年腰を手術した、昔から知る選手を見つけた。リハビリを乗り越えて、いい試合をしていた。少し嬉しくなる。