読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

52歳 フルマラソンの道

51歳からのフルマラソン完走への記録→完走は2ヶ月で達成。新たに目標設定をして「楽しんで成長するランニング」を継続。現在52歳

休養 2017/4/24

今日は休み。

左肩がまた少し痛むが、コンディショニングに行く時間は無かった。ストレッチをして、念のため湿布をして寝よう。

テレビで女子アイスホッケー日本代表の藤本那菜選手のインタビュー。

小学生時代、運動神経が悪くてチームで唯一空いていたゴーリー(サッカーのゴールキーパー)に。そこから地道な練習を積み重ねて日本代表に。ソチ五輪で世界のレベルとの大きな差に直面。それでも「無理」ではなくて「できる(追いつける)」と信じて練習を見直して、また積み重ねる。ついに北米トップリーグに出場できるまでになった。

自分よりはるかに年下だけれど、そのメンタリティと「努力」する力を尊敬する。