52歳 フルマラソンの道

51歳からのフルマラソン完走への記録→完走は2ヶ月で達成。新たに目標設定をして「楽しんで成長するランニング」を継続。現在52歳、50代でもやれます!

トレーニング 2017/4/4

ジョグ 11.08km、60分01秒(GARMIN)

ナイトランで60分ジョグ。一昨日と同じコース、時間ながら少しだけ速めのペースを意識。

気温が多少上がってきたので、ジャージは着ずに走る。それでも指先は冷たくなるので軍手はまだ外せない。

夜でも他のランナーさんとすれ違うことがある。今日はえらく速い人だった。向こう側からグングン迫ってくる。単純に「速いな〜」と口から出てしまった。