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52歳 フルマラソンの道

51歳からのフルマラソン完走への記録→完走は2ヶ月で達成。新たに目標設定をして「楽しんで成長するランニング」を継続。現在52歳

トレーニング 2017/3/9

トレーニング

ジョグ 7.47km、40分32秒(GARMIN)

ナイトランで40分ジョグ。  

身体が重く、寝不足だけれど、今日は走りたかった。遅い時間にタッタカ走る。

走ったことで少しスッキリした。

 

佐倉朝日健康マラソンのゼッケンが届く。ワクワク。