52歳 フルマラソンの道

51歳からのフルマラソン完走への記録→完走は2ヶ月で達成。新たに目標設定をして「楽しんで成長するランニング」を継続。現在52歳

コンディショニング 2016/11/19

整骨院に行き、硬い腰回りを緩めてもらった。

明日はレースなので今日は早めに夕飯を食べて、寝る予定。

銚子半島ハーフマラソン

先週の風邪引きで練習不足はわかっているので、今回は色々な意味でレースを楽しんで走ることを狙う。

犬吠埼を見ながらの海沿いコースを気持ち良く駆け抜ける。

レース後に振舞われる炭火焼き秋刀魚を楽しみにゴールを目指す。

そんなことを思いながら明日朝は出発したい。