52歳 フルマラソンの道

51歳からのフルマラソン完走への記録→完走は2ヶ月で達成。新たに目標設定をして「楽しんで成長するランニング」を継続。現在52歳、50代でもやれます!

休養 2016/9/21

今日は休養。

横浜で会食があり、遅くなってしまった。

明日は初の30km走。会場まで電車バスで1時間半ほどかかるが、スタートが11時なので朝はゆっくりできる。

雨予報なので、それがどうなることか。

ストレッチをして、就寝。