2016-09-21 トレーニング 2016/9/20 トレーニング さすがに台風の日には走れず。 腕立て伏せ、腹筋、腰割りをやり、ストレッチと肩甲骨体操。ほぼ定番化してきた。 横浜ベイスターズの三浦大輔が引退。 FA権を行使しながらもファンの声に引き戻されて、気が付けば横浜一筋25年。 ファンの応援を力に変えてきた選手だと思います。 あのキャラクターが次はどんなフィールドで活躍するのか。 ベイスターズファンならずとも楽しみなのでは。