52歳 フルマラソンの道

51歳からのフルマラソン完走への記録→完走は2ヶ月で達成。新たに目標設定をして「楽しんで成長するランニング」を継続。現在52歳、50代でもやれます!

ハーフマラソン 3走目

小松菜マラソン

都営新宿線東大島駅から歩いて5分。

荒川の河川敷、フラットな2.5kmを4往復+1km強。

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タイムは目視計測で後日ウェブ公開のため、今日はわからず。

GARMIN計測では21.17km、1時間58分49秒。今回はハーフマラソンの距離よりも長かった。前走は逆に20.20km。

暑さの中で平均5分40秒ペースで走りきれたのは嬉しい。

更衣所の用意が無い大会だったので、分かっていたとは言え、少々困った。あまりよろしくないとは思いながらも駅のトイレで身体を拭いて着替えた。

そして、レース後にはトマトジュース。本当に美味い。

 

今回2つ分かったこと。

完走証は欲しい。

良い悪いではもちろん無い。自分の好みに過ぎないのだが、もらえると嬉しい。

それから更衣所。特にこの季節は大量に汗をかくのでレース後は着替えたい。

今後のエントリーでは意識したい。