トレーニング 2016/4/10

LSD 13.71km、91分28秒

今日の設定はLSD70分とされているが、その時間ならばジョギングで走れているので、90分にトライ。

初級者は7分台後半でいいとのことだが、走っている感覚が狂いそうな気がしたため、7分を少し切るペースとしてみた。疲れ具合は程よく、良しとする。

iPhoneのバッテリーがかなり厳しい状況になったため、いよいよGPSウォッチが必要なのかと悩む。