59歳の走行記録

51歳から始めたランニングの記録。現在54歳

2019-05-11から1日間の記事一覧

ジョグ 2019/5/11

ジョグ 10.08km、58分18秒(GARMIN) 大きなアップダウンが続くコースでやや緩めペース。 暑い1日だったけれど、日没と競争の時間帯だったのでそれほどキツくはなかった。