59歳の走行記録

51歳から始めたランニングの記録。現在54歳

2018-03-11から1日間の記事一覧

トレーニング 2018/3/11

緩ジョグ 20.23km、1時間59分39秒(GARMIN) 今日も日没との競争になったが、なんとか明るいうちに走り終えた。 昨日の新しい道の発見に刺激され、他にもないか考えた。いつもの丘3つ越えコースの1つ目の丘と2つ目の間の谷が田んぼになっている。その田んぼ…

トレーニング 2018/3/10

ジョグ 10.70km、61分17秒(GARMIN) 60分ジョグ。昼間に走りたかったが、用件片付けてから出たら、日没を挟む時間になってしまった。それでも1ヶ月前はもう夜だった時間。日が長くなった。 街灯のある住宅街の中を走る。横道に次々と入ってみる。もう、この街…