59歳の走行記録

51歳から始めたランニングの記録。現在54歳

2018-02-21から1日間の記事一覧

トレーニング 2018/2/20

筋トレ1セット。 昨日今日と走る時間取れず。 寝る前という変な時間帯ながら、筋トレをやる。日付が変わってしまった。