59歳の走行記録

51歳から始めたランニングの記録。現在54歳

2018-02-05から1日間の記事一覧

コンディショニング 2018/2/5

今年最初のカイロプラクティック。 今朝もまた背中がガチガチになってしまったので、なんとか時間を作って診てもらう。 「これはひどい」 と、また言われた。 それでも調整してもらうと体のバランスが取れる。視線が変わることでもわかるくらいの変化。それ…