59歳の走行記録

51歳から始めたランニングの記録。現在54歳

2018-02-01から1日間の記事一覧

トレーニング 2018/2/1

ランニング休み。 筋トレ1セット。ちょっとキツい。 脚の疲れはだいたい取れてきたので走りたかったが、冷たい雨の中でのナイトランは危険と判断。 雨はみぞれになってきた。夜中に雪になる予報。明日の天候はどうだろうか。