2017-12-27から1日間の記事一覧

コンディショニング 2017/12/27

カイロプラクティックが年末年始休みに入る前に診てもらう。毎度のことながら、直後は身体が軽くなる。ただ、筋肉をほぐすことは無いので、もしかするたらカイロの後にマッサージというのが非常に効果があるかもしれない、と今思った。一度試してみよう。