59歳の走行記録

51歳から始めたランニングの記録。現在54歳

2017-11-16から1日間の記事一覧

休養 2017/11/16

休養 本日は出張で夜は会食となったため、休養。身体にはちょうど良かったかもしれない。 明朝は少し余裕がある。 今回はランシューを持ってきたので、少し走りたい。