2017-08-23から1日間の記事一覧

トレーニング 2017/8/23

トレーニング

ランニング休み。筋トレを1セット。左足薬指が少し腫れて痛い。骨や腱では無く、傷が化膿している模様。怪我をした記憶が無いのに何故なのか？歩くのが辛いようなひどい痛みは無いし、筋トレも普通にできてはいるので様子見。