ラン休みで筋トレ1セット。 ナイトランになる時は走り終わってから遅い夕飯(ほぼ夜食)を摂るのが常。 しかし、明日は健康診断のため、夕飯のタイムリミットがある。 食べてから走ることも考えたが、余り間を置けないことから断念。 結果的に少し時間ができた…