59歳の走行記録

51歳から始めたランニングの記録。現在54歳

2017-06-23から1日間の記事一覧

コンディショニング 2017/6/23

体調優れないのでカイロプラクティックに。肩と腰がねじれ気味だったらしい。 身体が軽くなった。 今日はよく眠れそう。