整骨院で診てもらう。 やはり腸脛靭帯炎だった。 大腿部、臀部は元より肩背中まで固まっているので、そこを緩めないと痛いところを湿布しても治らないとのこと。 電気やらマイクロ波やらに手技で1時間半かけて緩めてもらい、湿布をもらった。 痛み自体は3〜5…