仕事関係の忘年会で今日は休み。 酔ってはいるものの、ストレッチはやる。

定番の腕立て伏せ、サイドプランク、腹筋、腰割りをやって、ストレッチ。 寝る前にブログを上げようと思っていたが、そのまま寝落ちしてしまった。 今晩(12/20)は忘年会のため、休養予定。