59歳の走行記録

51歳から始めたランニングの記録。現在54歳

2016-10-16から1日間の記事一覧

トレーニング 2016/10/16

ジョグ 17.00km、91分02秒(GARMIN計測) 90分ジョグ。昨晩はダルさからまともに夕食も取らずに就寝するような状況だったが、今朝はかなり抜けた。 昨晩やる予定だった諸事を片付けると昼近く。朝食取らずに妻と娘が昨晩焼いたクッキーを3枚ほど食べただけだっ…

スポーツツーリズム

今年の3月にランニングを始めてから毎月1回大会に出場。続けるためのモチベーション維持がメインだけれど、エントリーしてから大会の日が来るのが楽しみになる。 最初のフルマラソンは富山へ行った。 出場大会を探していると(ちなみにRUNNETのアプリ「ど…