59歳の走行記録

51歳から始めたランニングの記録。現在54歳

2016-08-21から1日間の記事一覧

トレーニング 2016/8/21

LSD 15.07km、90分01秒(GARMIN計測) 昨日、貧血になった際にグラッときて 頭というか顔を打った。その時はあまり感じなかったが、後になって首が少々痛む様に。ズキズキするようなものではなく、上を向いたり、振り返ると首の付け根が少し痛い。恐らく、打っ…