2016-08-05から1日間の記事一覧
ランは休み。 腕立て伏せ、腹筋、腰割りをやり、ストレッチと肩甲骨体操。 帰宅した娘としばし進路の話。 セレクションは自分は経験無いものの、 こんな話をした。 技術が今から1〜2週間で突然飛躍的に伸びることは無いだろうし、過去の戦績は変えることはで…
ランは休み。 腕立て伏せ、腹筋、腰割りをやり、ストレッチと肩甲骨体操。 帰宅した娘としばし進路の話。 セレクションは自分は経験無いものの、 こんな話をした。 技術が今から1〜2週間で突然飛躍的に伸びることは無いだろうし、過去の戦績は変えることはで…
