2016-05-26から1日間の記事一覧

トレーニング 2016/5/26

昨日のWSでもしかしたら筋肉痛になるかと思いきや、全く無し。さほど負荷にもなっていないということだろう。回数を増やす中でどう変わるかが楽しみ。今日は走らず。腕立て伏せ、腹筋、腰割りにストレッチ。途中からしか観れなかったが、テニス全仏オープン…